Ofp Olympic Team
ОФП Олимпийской команды
ОФП Олимпийской команды
Ofp Olympic Team
ОФП Олимпийской команды
ОФП Олимпийской команды
офп и функциональная подготовка для детей
грамотная и высоко-профессиональная методика тренировок от чемпионов России
прочтите про нас ниже и сомнений у Вас не останется
тренерский состав "Ofp Olympic Team"
Мастер Спорта Международного Класса по легкой атлетике
Заслуженный Мастер Спорта по лёгкой атлетике
Рекордсменка России
Рекордсменка России
Заслуженный Мастер Спорта по лёгкой атлетике
Рекордсмен России
Рекордсмен России
Заслуженный Мастер Спорта по лёгкой атлетике
Заслуженный Мастер Спорта по лёгкой атлетике
Рекордсменка России
Рекордсменка России
Заслуженный Мастер Спорта по лёгкой атлетике
Рекордсмен России
Рекордсмен России
виды подготовки детей
Тренерский состав "Ofp Olympic Team" имеет многолетний стаж работы с детьми! Мы поможем, даже если ребенок не занимался профессиональным спортом!
общая физическая подготовка
Сила, скоростная подготовка, координация движений, быстрота, прыгучесть, функциональная выносливость, взрывная мощь. Ребенок узнает и научиться выполнять упражнения, благодаря которым профессиональные спортсмены становятся чемпионами России, призёрами и победителями крупных международных соревнований!
физическая подготовка для детей занимающихся профессионально спортом
Ofp Olympic Team использует специальные и эффективные тренировочные программы подобранные в зависимости от вида спорта, которым занимается ребенок - футбол, теннис, фигурное катание, хоккей, волейбол, баскетбол и другие игровые и индивидуальные виды спорта.
функциональная подготовка
Основным моментом тренировочного занятия является развитие функциональной выносливости интенсивно-интервального тренинга разноплановых упражнений в разных временных диапазонах. В режиме функциональной тренировки выполняются кардио, низко и высокоинтенсивные упражнения, что позволяет получить полный спектр тренировочных нагрузок.
почему нам стоит доверить тренировать детей?
посмотрите видео чуть выше - они лучше нас скажут о качестве тренировок!
- "Ofp Olympic Team" ЛУЧШИЕ В ТРЕНЕРСКОМ СЕГМЕНТЕНас тренировали, чтобы мы представляли на Олимпийских играх нашу страну. Теперь мы передадим свой опыт Вашим детям.
- СПРАВЕДЛИВАЯ ЦЕНАТренировки стоят не дороже, чем занятия с обычными тренерами средней квалификации и блогерами получившими фитнес сертификат.
- УДОБСТВОТренировочные занятия проходят в разных спорткомплексах Москвы - выберите один из четырех, наиболее удобный Вам.
- БЕЗУПРЕЧНАЯ ТЕХНИКАМы не проводим тренировочные занятия в больших группах. Каждый ребенок получит безупречную технику и высокое качество выполняемых упражнений.
фотогалерея чемпионских выступлений тренерского коллектива Ofp Olympic Team
РАЗВИТИЕ СКОРОСТИ У ДЕТЕЙ
Большинство движений на тренировочных занятиях выполняются в скоростном, «взрывном» стиле. Кроме того, во многие программы включены спринтерские пробежки. Всё это развивает скоростные показатели юного атлета и что самое не маловажное для профессиональных молодых спортсменов, очень хорошо развивается скоростная выносливость. Она является одним из главных показателей во всех игровых видах спорта - выполнять скоростные задачи поставленные тренером на протяжении всего матча, без снижения интенсивности и продуктивности!
РАЗВИТИЕ ВЫНОСЛИВОСТИ У ДЕТЕЙ
Высокий темп выполнения упражнений и активно применяемый «круговой» принцип построения тренировок Ofp Olympic Team, в комплексе с теми же пробежками и разнообразием прыжково-скоростного спектра тренировочных программ, даёт нужное и качественное развитие функциональной выносливости!
РАЗВИТИЕ СИЛЫ У ДЕТЕЙ
Упражнения с не большими весами и приемлимыми отягощениями, а также с весом собственного тела способствуют росту силовых показателей сразу по трём направлениям!
1. В результате тренировочного воздействия мышечная структура молодого спортсмена становится крепче и сильнее, причём сила эта «с уклоном» на выносливость, т.к. большинство упражнений выполняются с повторениями выше среднего.
2. Второй момент роста силы – это тренировка центральной нервной системы (ЦНС). "Ofp Olympic Team" использует упражнения сложные в плане биомеханики, причём движения выполнения упражнений идут по естественной траектории, в связи с этим различные мышечные группы работают более слаженно! В результате чего происходит «нейрологическое освоение» упражнений, и это приводит к росту силовых показателей!
3. Третье направление – тренировка мышц стабилизаторов, благодаря чему снижается травмоопасность, и это ещё один существенный вклад в развитие силы у юного атлета!
1. В результате тренировочного воздействия мышечная структура молодого спортсмена становится крепче и сильнее, причём сила эта «с уклоном» на выносливость, т.к. большинство упражнений выполняются с повторениями выше среднего.
2. Второй момент роста силы – это тренировка центральной нервной системы (ЦНС). "Ofp Olympic Team" использует упражнения сложные в плане биомеханики, причём движения выполнения упражнений идут по естественной траектории, в связи с этим различные мышечные группы работают более слаженно! В результате чего происходит «нейрологическое освоение» упражнений, и это приводит к росту силовых показателей!
3. Третье направление – тренировка мышц стабилизаторов, благодаря чему снижается травмоопасность, и это ещё один существенный вклад в развитие силы у юного атлета!
РАЗВИТИЕ КООРДИНАЦИИ У ДЕТЕЙ
Результаты, как в сложных многоэтапных движениях, так и в более простых (например - приседание на одной ноге «пистолетик»), напрямую зависят от эффективной слаженности работы мышечных групп и умения держать равновесие в сложных координационных упражнениях. Юный спортсмен, которому мы даём подобные упражнения, неизбежно разовьёт и координацию и умение управлять центром тяжести своего тела!
РАЗВИТИЕ ГИБКОСТИ У ДЕТЕЙ
Ряд упражнений, применяемых в системе функционального тренинга "Ofp Olympic Team" развивают гибкость суставов и мускулатуры, а в разнообразных упражнениях на статику происходит укрепление и "прокачка" суставов и связок молодого спортсмена, а это в свою очередь один из главных моментов в тренировочных программах. Что бы избежать травм и растяжений, суставы и связки у атлета должны быть хорошо подготовлены к физическим нагрузкам!
выберите ваш тариф
профессионал
индивидуально
2 часа
2 часа
2000₽
- для достижения высоких спортивных результатов
тренировки для здоровья
индивидуально
1 час 30 минут
1 час 30 минут
1800₽
- в здоровом теле - здоровый дух
60 минут
индивидуально
1 час
1 час
1500₽
лёгкий тренировочный режим
Нужна консультация специалиста?
Проконсультируем Вас бесплатно!
локации тренировочных занятий
На выбор несколько спорткомплексов. Можете выбрать наиболее удобное место для тренировок.
ОЛИМПИЙСКИЙ ЦЕНТР БРАТЬЕВ ЗНАМЕНСКИХ
м.Сокольники
ул. Стромынка д. 4 стр. 1
ЛЕГКО-АТЛЕТИЧЕСКИЙ КОМПЛЕКС ЦСКА
м. ЦСКА
Ленинградский проспект
д. 39 стр. 1
ДВОРЕЦ СПОРТА "МОСКВИЧ"
м. Текстильщики
Волгоградский проспект
д. 46/15 стр. 7
СПОРТКОМПЛЕКС "ПОДОЛЬЕ"
пос. Ерино
ул. Высокая д. 6 стр. 1
ул. Высокая д. 6 стр. 1
СПОРТКОМПЛЕКС "КРЫЛАТСКОЕ"
м. Крылатское
ул. Крылатская д. 10
ул. Крылатская д. 10
СПОРТИВНЫЙ ЗАЛ "РУДН"
м. Юго-Западная
ул. Миклухо-Маклая д.6
ул. Миклухо-Маклая д.6
© 2020 "Ofp Olympic Team"
НАШИ ПРИОРИТЕТЫ
- Персональный контроль !
- Качество !
- Эффективность !
- Результат !
OFP OLYMPIC TEAM
спортивные достижения
Мастер Спорта Международного Класса по лёгкой атлетике.
Финалист трёх Олимпийских игр:
в Атланте (1996г.)
в Сиднее (2000г.)
в Пекине (2008г.)
Финалист и участник пяти Чемпионатов Мира:
в Сеуле (юниорском) (1992г.)
в Штутгарте (1993г.)
в Гётебёрге (летний) (1995г.)
в Барселоне (зимний) (1995г.)
в Лиссабоне (2001г.)
Финалист Чемпионата Европы в Мюнхене (2002г.)
Победитель кубка Европейских чемпионов среди клубов (Португалия 2000г.)
Многократный победитель и призёр международных соревнований.
Чемпион России в прыжках в длину.
Рекордсмен России в прыжках в длину в возрастной группе 35-40 лет:
8 м. 21 см.
Личный рекорд в прыжках в длину:
8 м. 25 см.
Личный рекорд в беге на 100 м.
10.52 (по электронике)
Финалист трёх Олимпийских игр:
в Атланте (1996г.)
в Сиднее (2000г.)
в Пекине (2008г.)
Финалист и участник пяти Чемпионатов Мира:
в Сеуле (юниорском) (1992г.)
в Штутгарте (1993г.)
в Гётебёрге (летний) (1995г.)
в Барселоне (зимний) (1995г.)
в Лиссабоне (2001г.)
Финалист Чемпионата Европы в Мюнхене (2002г.)
Победитель кубка Европейских чемпионов среди клубов (Португалия 2000г.)
Многократный победитель и призёр международных соревнований.
Чемпион России в прыжках в длину.
Рекордсмен России в прыжках в длину в возрастной группе 35-40 лет:
8 м. 21 см.
Личный рекорд в прыжках в длину:
8 м. 25 см.
Личный рекорд в беге на 100 м.
10.52 (по электронике)
спортивные достижения
Олимпийская чемпионка в прыжках в длину (Афины 2004)
Заслуженный мастер спорта по лёгкой атлетике.
Серебряный призёр Олимпийских игр в тройном прыжке (Сидней 2000)
Бронзовый призёр Олимпийских игр в тройном прыжке (Афины 2004)
Двукратная чемпионка Мира в тройном прыжке (Эдмонтон 2001, Париж 2003)
Чемпионка Мира в прыжках в длину (Осака 2007)
Двукратная чемпионка Мира в тройном прыжке в закрытых помещениях (Будапешт 2004, Москва 2006)
Чемпионка Мира в прыжках в длину в закрытых помещениях (Будапешт 2004)
Серебряный призёр чемпионата Мира в тройном прыжке (Осака 2007)
Серебряный призёр чемпиона Мира в тройном прыжке в в закрытых помещениях (Лиссабон 2001)
Чемпионка Европы в тройном прыжке (Гётеборг 2006)
Чемпионка Европы в тройном прыжке в в закрытых помещениях (Гент 2006)
Обладательница Кубка Мира (Афины 2006)
Обладательница двух Кубков Европы.
Победительница Игр Доброй Воли в тройном прыжке (Брисбен 2001)
Серебряный призёр Игр Доброй Воли в тройном прыжке (Нью-Йорк 1998)
Победительница Универсиады в тройном прыжке (Пекин 2001)
Рекордсменка России в тройном прыжке.
Многократная чемпионка России.
ЛИЧНЫЕ РЕКОРДЫ
прыжок в длину - 7 м. 33 см.
тройной прыжок - 15 м. 34 см. (рекорд России)
прыжок в длину в закрытых помещениях - 6 м. 98 см.
тройной прыжок в закрытых помещениях - 15 м. 36 см. (рекорд России)
Заслуженный мастер спорта по лёгкой атлетике.
Серебряный призёр Олимпийских игр в тройном прыжке (Сидней 2000)
Бронзовый призёр Олимпийских игр в тройном прыжке (Афины 2004)
Двукратная чемпионка Мира в тройном прыжке (Эдмонтон 2001, Париж 2003)
Чемпионка Мира в прыжках в длину (Осака 2007)
Двукратная чемпионка Мира в тройном прыжке в закрытых помещениях (Будапешт 2004, Москва 2006)
Чемпионка Мира в прыжках в длину в закрытых помещениях (Будапешт 2004)
Серебряный призёр чемпионата Мира в тройном прыжке (Осака 2007)
Серебряный призёр чемпиона Мира в тройном прыжке в в закрытых помещениях (Лиссабон 2001)
Чемпионка Европы в тройном прыжке (Гётеборг 2006)
Чемпионка Европы в тройном прыжке в в закрытых помещениях (Гент 2006)
Обладательница Кубка Мира (Афины 2006)
Обладательница двух Кубков Европы.
Победительница Игр Доброй Воли в тройном прыжке (Брисбен 2001)
Серебряный призёр Игр Доброй Воли в тройном прыжке (Нью-Йорк 1998)
Победительница Универсиады в тройном прыжке (Пекин 2001)
Рекордсменка России в тройном прыжке.
Многократная чемпионка России.
ЛИЧНЫЕ РЕКОРДЫ
прыжок в длину - 7 м. 33 см.
тройной прыжок - 15 м. 34 см. (рекорд России)
прыжок в длину в закрытых помещениях - 6 м. 98 см.
тройной прыжок в закрытых помещениях - 15 м. 36 см. (рекорд России)
спортивные достижения
Заслуженный Мастер Спорта по лёгкой атлетике.
Рекордсмен России в метании копья - 92 м. 61 см.
Чемпион Мира (Париж 2003)
Двукратный призёр Олимпийских игр (Сидней 2000, Афины 2004)
Бронзовый призёр чемпионата Мира (Хельсинки 2005)
Победитель игр Доброй Воли (Нью-Йорк 1998)
Серебряный призёр чемпионата Европы (Мюнхен 2002)
Двукратный призёр кубка Мира (Йоханненсбург 1998, Мадрид 2002)
Серебряный призёр кубка Европы (Малага 2006)
Трёхкратный бронзовый призёр кубков Европы (Мюнхен 1997, Санкт-Петербург 1998, Бремен 2001)
Многократный победитель и призёр международных соревнований.
Многократный чемпион России в метании копья.
Рекордсмен России в метании копья - 92 м. 61 см.
Чемпион Мира (Париж 2003)
Двукратный призёр Олимпийских игр (Сидней 2000, Афины 2004)
Бронзовый призёр чемпионата Мира (Хельсинки 2005)
Победитель игр Доброй Воли (Нью-Йорк 1998)
Серебряный призёр чемпионата Европы (Мюнхен 2002)
Двукратный призёр кубка Мира (Йоханненсбург 1998, Мадрид 2002)
Серебряный призёр кубка Европы (Малага 2006)
Трёхкратный бронзовый призёр кубков Европы (Мюнхен 1997, Санкт-Петербург 1998, Бремен 2001)
Многократный победитель и призёр международных соревнований.
Многократный чемпион России в метании копья.
спортивные достижения
Заслуженный тренер России.
Мастер Спорта Международного Класса по лёгкой атлетике.
Виталий Москаленко подготовил двукратных Олимпийских чемпионов по фигурному катанию Максима Транькова и Татьяну Волосожар, а так же Олимпийских чемпионов Ксению Столбову и Фёдора Климова по общефизической подготовке к Олимпийским играм в Сочи.
Виталий Москаленко - чемпион России в тройном прыжке.
Участник Олимпийских игр в тройном прыжке в Афинах (2004г.)
Участник Чемпионата Мира в Париже (2003г.)
Многократный победитель и призёр международных соревнований.
Личный рекорд в тройном прыжке:
17 м. 17 см.
Мастер Спорта Международного Класса по лёгкой атлетике.
Виталий Москаленко подготовил двукратных Олимпийских чемпионов по фигурному катанию Максима Транькова и Татьяну Волосожар, а так же Олимпийских чемпионов Ксению Столбову и Фёдора Климова по общефизической подготовке к Олимпийским играм в Сочи.
Виталий Москаленко - чемпион России в тройном прыжке.
Участник Олимпийских игр в тройном прыжке в Афинах (2004г.)
Участник Чемпионата Мира в Париже (2003г.)
Многократный победитель и призёр международных соревнований.
Личный рекорд в тройном прыжке:
17 м. 17 см.
спортивные достижения
Заслуженный Мастер Спорта по лёгкой атлетике.
Бронзовый призёр Олимпийских игр в тройном прыжке (Афины 2004 г.)
Финалист и участник трёх Олимпийских игр:
в Сиднее (2000 г.)
в Афинах (2004 г.)
в Пекине (2008 г.)
Победитель кубка Европы в прыжках в длину в Бремене (2001 г.)
Победитель кубка Европейских чемпионов среди клубов в прыжках в длину в Лиссабоне (Португалия 2002 г.)
Серебряный призёр кубка Европы в тройном прыжке в Быгдоще (2004 г.)
Серебряный призёр кубка Европы в тройном прыжке во Флоренции (2005 г.)
Финалист и участник трёх Чемпионатов Мира:
в Эдмонтоне (2001 г.)
в Париже (2003 г.)
в Хельсинки (2005 г.)
Финалист Чемпионата Европы в Мюнхене (2002г.)
Многократный победитель и призёр международных соревнований.
Чемпион России в прыжках в длину.
Чемпион России в тройном прыжке.
Личный рекорд в прыжках в длину:
8 м. 31 см.
Личный рекорд в тройном прыжке:
17 м. 68 см.
Бронзовый призёр Олимпийских игр в тройном прыжке (Афины 2004 г.)
Финалист и участник трёх Олимпийских игр:
в Сиднее (2000 г.)
в Афинах (2004 г.)
в Пекине (2008 г.)
Победитель кубка Европы в прыжках в длину в Бремене (2001 г.)
Победитель кубка Европейских чемпионов среди клубов в прыжках в длину в Лиссабоне (Португалия 2002 г.)
Серебряный призёр кубка Европы в тройном прыжке в Быгдоще (2004 г.)
Серебряный призёр кубка Европы в тройном прыжке во Флоренции (2005 г.)
Финалист и участник трёх Чемпионатов Мира:
в Эдмонтоне (2001 г.)
в Париже (2003 г.)
в Хельсинки (2005 г.)
Финалист Чемпионата Европы в Мюнхене (2002г.)
Многократный победитель и призёр международных соревнований.
Чемпион России в прыжках в длину.
Чемпион России в тройном прыжке.
Личный рекорд в прыжках в длину:
8 м. 31 см.
Личный рекорд в тройном прыжке:
17 м. 68 см.
спортивные достижения
Заслуженный Мастер Спорта по лёгкой атлетике.
Рекордсмен России в беге на 100 м.
Рекордсмен России в беге на 60 м.
Серебренный призёр чемпионата Мира на 60 м. (Москва 2006г.)
Серебренный призёр чемпиона Европы на 100 м. (Гётеборг 2006г.)
Участник Олимпийских игр:
в Афинах (2004г.)
в Пекине (2008г.)
Финалист Чемпионата Мира в Валенсии (2008 г.)
Финалист Чемпионата Европы в Мадриде (2005 г.)
Участник Чемпионата Мира в Бирмингеме (2003 г.)
Неоднократный победитель и призёр международных соревнований и Кубков Европы.
Чемпион России в беге на 100 м.
Чемпион России в беге на 60 м.
Рекорд России Андрея Епишина на 100 м.
10.10 (по электронике)
Рекорд России Андрея Епишина на 60 м.
6.52 (по электронике)
Рекордсмен России в беге на 100 м.
Рекордсмен России в беге на 60 м.
Серебренный призёр чемпионата Мира на 60 м. (Москва 2006г.)
Серебренный призёр чемпиона Европы на 100 м. (Гётеборг 2006г.)
Участник Олимпийских игр:
в Афинах (2004г.)
в Пекине (2008г.)
Финалист Чемпионата Мира в Валенсии (2008 г.)
Финалист Чемпионата Европы в Мадриде (2005 г.)
Участник Чемпионата Мира в Бирмингеме (2003 г.)
Неоднократный победитель и призёр международных соревнований и Кубков Европы.
Чемпион России в беге на 100 м.
Чемпион России в беге на 60 м.
Рекорд России Андрея Епишина на 100 м.
10.10 (по электронике)
Рекорд России Андрея Епишина на 60 м.
6.52 (по электронике)
спортивные достижения
Заслуженный мастер спорта по лёгкой атлетике.
Восьмикратная чемпионка Мира (Севилья 1999. 4×400 м., Маэбаси 1999. 4×400 м. indoor, Бирмингем 2003. 400м. indoor, 4×400 м. indoor, Будапешт 2004 400м. indoor, 4×400 м. indoor, Москва 2006. 4×400 м. indoor, Валенсия 2008. 4×400 м. indoor)
Серебряный призёр Олимпийских игр (Афины 2004. 4×400 м.)
Бронзовый призёр Олимпийских игр (Сидней 2000. 4×400 м.)
Серебряный призёр чемпионата Мира (Париж 2003. 4×400 м.)
Серебряный призёр чемпионата Мира (Валенсия 2008 400 м. indoor)
Серебряный призёр чемпионата Мира (Доха 2010. 4×400 м. indoor)
Бронзовый призёр чемпионата Мира(Берлин 2009. 4×400 м.)
Чемпионка Европы (Барселона 2010. 4×400 м.)
Серебряный призёр чемпионата Европы (Мюнхен 2002. 4×400 м.)
Серебряный призёр чемпионата Европы (Гент 2000 400 м. indoor)
Двукратная чемпионка всемирной Универсиады (Измир 2005 400 м. 4×400 м.)
Чемпионка Мира среди юниоров (Анси 1998. Золото 400м и Серебро 4×400 м.)
10-кратная чемпионка России.
Рекордсменка России в беге на 400 метров в помещении.
Восьмикратная чемпионка Мира (Севилья 1999. 4×400 м., Маэбаси 1999. 4×400 м. indoor, Бирмингем 2003. 400м. indoor, 4×400 м. indoor, Будапешт 2004 400м. indoor, 4×400 м. indoor, Москва 2006. 4×400 м. indoor, Валенсия 2008. 4×400 м. indoor)
Серебряный призёр Олимпийских игр (Афины 2004. 4×400 м.)
Бронзовый призёр Олимпийских игр (Сидней 2000. 4×400 м.)
Серебряный призёр чемпионата Мира (Париж 2003. 4×400 м.)
Серебряный призёр чемпионата Мира (Валенсия 2008 400 м. indoor)
Серебряный призёр чемпионата Мира (Доха 2010. 4×400 м. indoor)
Бронзовый призёр чемпионата Мира(Берлин 2009. 4×400 м.)
Чемпионка Европы (Барселона 2010. 4×400 м.)
Серебряный призёр чемпионата Европы (Мюнхен 2002. 4×400 м.)
Серебряный призёр чемпионата Европы (Гент 2000 400 м. indoor)
Двукратная чемпионка всемирной Универсиады (Измир 2005 400 м. 4×400 м.)
Чемпионка Мира среди юниоров (Анси 1998. Золото 400м и Серебро 4×400 м.)
10-кратная чемпионка России.
Рекордсменка России в беге на 400 метров в помещении.
